من السهل تعلم كيفية إنماء الشعر طبيعيا وبشكل سريع ،
فقط عليك ان تعرف الطريقة الصحيحة وتتجنب مستحضرات الشعر
الكيميائية وتغير بعض عاداتك اليومية ،
ستلاحظ تحسنا جذريا في طول وصحة شعرك . اقرأ النقاط
التالية وحاول الاستفادة من أكبر قدر ممكن منها .
1- قص الشعر بانتظام :
من المهم جدا الاستمرار على قص شعرك كل 6-8 أسابيع ، قص 1\4 انش تقريبا
كل مرة ، عليك ان تتخلص من أطراف الشعر الميتة لتجديد الشعر وانتبه ان المطلوب ليس
فقط طول الشعر بل يجب ان يكون صحيا أيضا .
2- نوعية الطعام :
هل تعلم ان نوعية طعامك تتحكم بشكل كبير في سرعة نمو
الشعر ؟
الطعام الغني بالبروتين يصنع لك فرقا كبيرا في جودة شعرك
وبالتأكيد في سرعة نموه أيضا ،
من أفضل الأطعمة التي تناسبك لشعر صحي ، الأسماك ، البيض
، المكسرات والبقول .
كما يمكننا اضافة ان الفواكه والخضراوات الطازجة تزود الجسم
بالفيتامينات اللازمة لنمو الشعر بشكل صحي .
3- الزيوت الضرورية :
اذا اردت لشعرك النمو بشكل أسرع ، بإمكان الزيوت
الضرورية ان تساعدك ، احتكاك الزيوت الطبيعة بفروة الرأس يساعدك
على تنشيط نمو الشعر وتحسينه من الناحية الصحية ، أفضل
طريقة للاستفادة من ذلك هي فرك الشعر بالزيوت الطبيعية 2-3 مرات اسبوعيا ، وترقب
النتائج المذهلة .
4- تدليك فروة الرأس :
من الطرق التي تساعد على نمو الشعر بشكل سريع هو تدليك
فروة الرأس كل مرة تغسل فيها شعرك ، بشكل لطيف ، دلّك فروة رأسك ما بين 30-60 ثانية
عند الاستحمام ، هذه الحركة تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الرأس ما سيسمح
بتدفق الاكسجين الى خلايا فروة الرأس ، ستلاحظ الفرق في 6-8 أسابيع .
5-
قناع جوز الهند :
اخلط القليل من زيت جوز الهند مع القليل من العسل في
إناء ، ستحصل على قناع مرعب لو دهنت الشعر به ، دع الخليط يتخلل فروة رأسك من
30-90 دقيقة ثم اغسل شعرك بالشامبو ، هذه واحدة من أفضل الطرق لتسريع نمو شعر صحي .
6- الدواء الأفضل :
اما عن الدواء الأفضل للشعر ، الوصفة السحرية هي ببساطة
خل التفاح ، الطريقة ببساطة ;
اخلط القليل من خل التفاح مع القليل من الماء للتخفيف ،
وبإمكانك استخدامه على طريقتين ، الأولى : تغسل به شعرك بعد كل استحمام ، أما
الطريقة المفضلة فهي فرك فروة الرأس به قبل الاستحمام بنصف ساعة ثم غسله بالشكل
المعتاد أثناء الاستحمام ، خل التفاح يزيل الرمم العالقة بالشعر بسبب
الملوثات الجوية والشامبوهات الكيميائية الدوام على هذه الوصفة سيمنح شعرك حياة
جديدة وسيعطيك نتائج مذهلة في فترة قصيرة .
من الجيد ان تعلم أيضا ان بعض مستحضرات الشعر الكيميائية
مفيدة للشعر الا ان الكثير منها يبطأ نمو الشعر ، كما ان بعضها ممن يدعي تحقيق
الفائدة للشعر تحتوي في الحقيقة على مواد كيميائية ضارة للشعر والبيئة على حد سواء
.
إذا اعجبكم الموضوع بإمكانكم مشاركته لأصدقائكم لنشر
الفائدة ..
تابع مدونتنا او حساباتنا في مواقع التواصل ليصلك كل
جديد ..