الخميس، 22 أغسطس 2013

معلومات شائعة .. لكنها خاطئة -

- القراءة في الليل تضعف البصر ..

معلومة لا أصل لها من الصحة ، تداولها الآباء والأمهات حول العالم ، لا أصل لها من الصحة ، فالقراءة في الظلام تجهد العين فعلا لكن ذلك يزول سريعا بمجرد العودة الى الضوء الساطع .

- تمارين شد البطن تزيل الشحوم من منطقة البطن ..

تمارين شد البطن تفيد في اكتساب منظر أفضل للبطن حيث تؤدي الى ضم مكونات البطن بدلا من ترهلها ، ولا علاقة له بإزالة الشحوم .

- العلكة ليس لها أي فائدة ..

بالعكس ، فالعلكة تساعد الطلاب على رفع تركيزهم ، حيث قامت مجموعة من الباحثين في قسم الطب في كلية بايلور بإجراء تجربة على 108 طالبة وطالبة من الصف الثامن في احدى مدارس هيوستن ، 
حيث سمحت لمجموعة بتناول العلكة وحرمت مجموعة منها ووضعتهم تحت المراقبة لـ14 أسبوعا ، فوجدوا ان المجموعة التي سمح لها بتناول العلكة شهدت تحسنا 
ملحوظا في المعدل ، بلغ 3% ، أما المجموعة التي منعت من تناول العلكة لم تشهد أي تحسن ملموس ، وقال الطبيب كريغ جونسون أن العلكة تعتبر وسيلة سهلة لزيادة تركيز الطلاب مشيرا الى ان طلاب المجموعة الأولى
احتاجوا لفترات راحة أقصر من طلاب المجموعة الثانية 

- الإكثار من السكريات يسبب مرض السكري ..

خطأ قطعا ،  فأكل الكثير من السكر لا يسبب مرض السكري الا أنه قد يسبب السمنة والتي ترتبط بمرض السكري من النوع الثاني .

- البرتقال أغنى فاكهة بـ فيتامين "سي" ..

معلومة خاطئة ، دراسة علمية أكدت ان الجوافة هي اغنى الفاكهة بفيتامين "سي" ، وان محتوياتها منه تعادل 10 أضعاف ما يحويه البرتقال من هذا الفيتامين .

المصدر : karemlash4u
إذا اعجبك المقال بإمكانك مشاركته عبر مواقع التواصل الاجتماعي التي تناسبك .
تابعنا ليصلك كل جديد من مدونتنا .